гештальт-терапия, психологический словарик, психология, психотерапия, размышления психолога

Сотрудничество как навык опираться на других. Способы формирование нового опыта.

Сотрудничество — это способность опираться на других людей. Способность доверять им и доверяться.   И это то, что может быть крайне сложно к реализации, если человек вынес из своих отношений с родителями и близкими взрослыми опыт, в котором положиться, обратиться за помощью и получить ее, было невозможно.   Когда невозможно было получить поддержку своим идеям.… Read More Сотрудничество как навык опираться на других. Способы формирование нового опыта.

размышления психолога

О потребности возвыситься

Даже если потребность в возвышении очень высока, можно возвышаться за счет унижения и осуждения, критики другого человека (его веры, ценностей, опыта, способа взаимодействовать с миром), подавления его и переубеждения,  стремясь «обратить в свою веру». А можно удовлетворить стоящий за жаждой возвыситься «голод» за счет «расширения»: Находить общее между своим и «чуждым» взглядом, обнаруживать и признавать… Read More О потребности возвыситься

гештальт-терапия, размышления психолога

Вопросы для подведения итогов после гештальт-интенсива

4-й Минский городской гештальт-интенсив завершен. Подвожу итоги. «Собираю», анализирую свой опыт, словно нанизываю бусинки осознавания на то, что происходило эти шесть дней. Хочу поделиться с вами вопросами, которые помогают мне в этом процессе: — — — — С чем приш(ла)? Чего хотел(а)? — Что, из того, что хотел(а), получилось? Что не очень? Что не получилось?… Read More Вопросы для подведения итогов после гештальт-интенсива

Без рубрики

Кто в ответе за… ?

Понятие личной ответственности за действия -> результат закладывается в период развития-взросления человека. Хорошо, когда объяснение причинно-следственной связи между действиями\поступками и результатами ребенок получает в детстве от родителя и в соответствии с развитием своего понятийного аппарата. При недостаточной зрелости и ответственности самого родителя ребенку приходится усваивать понятия причина-следствие из окружающей его социо-культурной среды. По причине простоты… Read More Кто в ответе за… ?

гештальт-терапия

Эмоции — ключ к познанию мотивов.

  «Эмоция необходима для такого принятия (приспособления к) ситуации, чтобы в ней можно было действовать.№ Ф. Перлз. Потребности человека людей не часто бывают очевидны. Они могут быть скрыты по разным причинам. Могут быть дискредитированы культурой, воспитанием, может отсутствовать навык по их определению, если человеку не помогали целенаправленно учиться их определять, способы их определения могут быть… Read More Эмоции — ключ к познанию мотивов.