Про «концепцию ровности»

Многим людям сильное затруднение и страдание в жизни приносит их вера в «концепцию ровности».

Это когда кажется, что естественное состояние вещей — это их постоянство.
«Постоянно ровное хорошее настроение», «ровные хорошие отношения», «равномерное постепенное развитие», «планомерный рост»…

И вот смотрит на себя, такого непостоянного, с кривым ростом и скандалом в отношениях, с настроением, которое меняется в течении дня и не понятно вообще, от чего, и начинает думать: «похоже, со мной что-то не так».
И начинает париться и страдать, искать способы выравнивания (себя, партнера, отношений и в целом, окружающего мира). Искать ту ошибку, которая «ломает» систему ровности в его жизни и не дает жить благополучно.

И запаривается напрочь!

Потому что ну никак не получается — ни себя выровнять, ни скандалы из отношений убрать, ни в делах быть равномерно на вершине волны.

Наверное, уже понятно, к чему я веду?

«Концепция ровности» — это сферический конь в вакууме, существующий только в виде идеи, причем утопической.
А все, что живое — не является ровным.

Оно может быть гармоничным, уравновешенным, условно симметричным, но не ровным.
И, конечно, может быть искаженным, несбалансированным, неравномерным и кривым.

И силу и возможность избегать попадания и застревания в страдании человеку дает осознавание тех неровностей, в которых он находится, и возможность использования тех способов, которыми он может воспользоваться в текущей ситуации — в этой вот выемке или на этом вот утесе или в той вот ямке для того, чтобы проживать свою жизнь тем образом, который наиболее приятен, гармоничен, интересен и желанен для него.

Так что, в каком бы ландшафте вы сейчас не находились, если вы хотите перемен к лучшему, оглянитесь и скажите себе:

«Вот, это — моя жизнь. Другой у меня нет.
Что хорошего я могу сделать для своей жизни прямо сейчас?» .

А если не сработало, обращайтесь к нам, психологам и психотерапевтам.
«Проводникам по изучению кривизны мира»)

Поисследуем вместе!

Запись опубликована в рубрике консультации онлайн, психология, психотерапия. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Комментарии: