гештальт-терапия, размышления психолога

О формировании терапевтической идентичности психотерапевта.

В последние два месяца думаю о формировании терапевтической идентичности психотерапевта.

О смелости выходить в профессиональное поле, ресурсах, которые помогают в том, чтобы начать и развивать свою психологическую практику — и о собственных опорах, которыми необходимо обладать начинающему психотерапевту или психологу.
О знании того, «какой ты психотерапевт/психолог»?
—-
Мне кажется, что каждому начинающему психотерапевту (мне, например, точно) важно ответить, как минимум самому себе, на вот такие вопросы:

— Что входит в сферу твоих интересов, как психотерапевта?

— Что уже является сферой твоей профессиональной компетентности? В чем ты «силен»?

— Где и в чем у тебя уже есть опыт психологической работы? На сколько он ассимелирован, доступен, является ли опорой и ресурсом?

— Если вдруг опыт вроде бы как есть, а ощущения его ресурсности нет, о чем это говорит?

— Какие сильные стороны у тебя не только, как у психолога и психотерапевта, а как у человека — который работает в помогающей профессии?

— В каких сферах и вопросах ты можешь уже реально помочь клиенту? Что «дать»? Как ты можешь сформулировать это сам?

— На что опираешься в своей работе? (Снова про осознаваемые сильные качества и компетенции и еще — про осознанный и ассимелированный опыт обучения).

— Какие зоны, вопросы, темы еще не достататочно проработаны у тебя самого, требуют личной терапии, навыка получать поддержку, помощь, времени для формирования устойчивости?

— Какие зоны, вопросы, темы вызывают профессиональный интерес и желание развития — и в чем заключается личный интерес к этой теме?
———

Часть из этих вопросов направлена на укрепление уверенности в своих силах и терапевтической позиции.

Часть — на осознавание «слепых пятен», выявление зон тревоги и тем для проработки в личной терапии — что в дальнейшем ведет к расширению своей терапевтической устойчивости и профессионализма, вопросов, с которыми вы сможете безопасно и благополучно для себя (и, как следствие, для клиента) работать в терапии.

Я замечаю, что многие психологи и психотерапевты имеют затруднения в том, чтобы презентовать себя.

Для того, чтобы презентовать себя, важно знать про себя как минимум то, кто ты и в чем твоя сила. Знать (осознавать) про себя очень конкретные вещи. И принимать их — спокойно, уверенно.

Ибо до тех пор, пока эти знание и уверенность не сформированы внутри терапевта, формирование личной практики, потока клиентов и какая-либо долгосрочная работа будут затруднены.

Мария Вереск.

1 thought on “О формировании терапевтической идентичности психотерапевта.

  1. Для примера расскажу о нескольких своих сильных качествах и навыках:

    Одной из моих сильных сторон, как психолога и психотерапевта, является способность воспринимать и анализировать рассказ клиента, как будто я «зеркало», отражающее и замечающее когнитивные искажения в его рассказе и противоречия в его словах и размышлениях. И, по итогу, давать обратную связь таким образом, чтобы клиент заметил эти искажения и сформировал новый, более близкий к реальности, образ себя.

    Это качество отлично подходит для краткосрочных консультаций, направленных на решение:
    — затруднений в коммуникации с другими людьми,
    — разрешения конфликтов
    — осознавания причин затруднений в реализации желаний и идей
    — выявления глубинных потребностей и желаний.

    Например, во время консультации человек говорит про ощущение своей беспомощности и некомпетентности, чувство дискомфорта, которое он испытывает в связи с этим и желание стать уверенным в себе человеком.
    Во время консультации я слышу, как он мимоходом рассказывает несколько историй своих успешных действий и уверенного поведения. При этом, рассказчик не осознает, не замечает и не оценивает их, как успешные.
    Я обращаю его внимание на эти истории, помогая увидеть то, что его мнение о себе и реальные действия и способности в этих ситуациях — не совпадают. Что его представление о себе, своих способностях, возможностях устарело. И осознать и присвоить это новое знание о себе, сделать его своим ресурсом, опорой и силой.

Comments are closed.